淮安太极爱好者与陈旭教练合影
今天晚上淮安八位拳友来到大青山，了解我们大青山实用拳法的练法，有没有可以提高推手功夫的方法，有没有方法让规矩用在实战中。
陈旭教练给他们讲解了功法：正圈，分步骤练习，圈是怎么画的，膝盖的要求，胯的要求，腰的要求，手腕的要求，肘的要求，做动作时身体配合的要求等。
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我代表淮安拳友感谢陈旭教练的授课，同事也十分有幸得到陈中华老师的亲自指导和点化。虽然学习时间很短，但从教练和老师的交流中，使我们对实用太极拳法有了一个全新的认识，特别是练法上指明了正确的方向。