夏春明2018年计划

1、每天练拳两次,每次一路6遍,共12遍。
2、基本功 拧毛巾提水、大、小六封四闭正圈反圈各108次。
3、组织每周六的团队集中练习。
4、邀请大青山教练来教学点教学一次。

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