《“泉州第七届讲座-17”在线视频购买》上有 2 条评论

1. 知识点总结:
   一、上下相随。
   1、两圆相切，向上多少，向下多少，是个立着的’s’,左右是横着的‘S’。
   2、上下相随有把钥匙，所有动作都是相对一条虚线而言的。拧毛巾两手的运动要
   在肚脐前的那条线，六封四闭两手之间有条线，肘肩胯要向这条线上并。这条
   虚线是对方的胳膊。
   二、得势不饶人。
   1、要上一步，上一步对方的位置就不对了。一口气把对方顶出去。脚上从来
   不饶人。
   2、手到脚不到，发人不巧妙，手到脚也到，发人如捋草，手未到，脚先到，
   发人最巧妙。
   3、初收时上半步，推手时脚动一下，腰胯就解了。

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2. 16/17改拳总结：
   一、六封四闭的收肘第一个是前后开，第二个是上下的开，肘肩先拉开，再肩胯拉开。
   二、单鞭的定式，要撑满，把胯填起来。
   三、右转身金刚捣锥第二动，先收肘，再转胯，这就是换劲，肘拉使定住手和肩，胯转时要定住肩和前膝盖、膝蹬时要定住脚和手，（定住两头动中间）。第七动收肘，压肩、填胯使身体变实，手要接到脚上。
   四、搂膝拗步第二动，左臂要转360度，肩不能动，不能有死角。第四动要定住肩胯这条线不动，先转小臂，再转肩。最后一动，力不能回来了，力要转出去。
   五、初收要调到一条线上，手、肩、后肩、后肘要调到一条线上。
   六、斜行拗步歇步转时，右腿要撑住，不要弯，通过转胯把力发出来。前手和 后肘一条线翻过来。
   七、再收第三动时胯肩要拉开。
   八、掩手肱捶，要先放上，再通过转胯、收左肘打出去。是三股力作用的结果。
   总结：练拳就是学会怎样处理角的问题，角就是关节。

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