将传统文化当做独特战略资源

陈式太极拳实用拳法金牌教练   陈旭

2018年开春，实用拳法已花开万家!

很快我们将进入一个“三无”的世界：无生意可做、无工可打、无缝可钻。

只有健身无可替代！

   慢性病的克星  太极拳实用拳法!

陈式太极拳实用拳法海外掌门人陈中华老师在昔日缠绵不断的太极拳基础里，将太极拳利用力学 ,分解整合,可单一动作练习亦可分解为段来教学。 动作易懂易学。 拉抻力度大。太极八法运用自如。适合上至百岁，下至幼儿，均可习练太极拳。

太极拳属于中华传统武术的范畴，也可以说是中国医学的组成部分之一。     通过练习太极拳可以达到养生、祛病的目的。

 太极拳只要你每天坚持15-30分钟：  颈椎病， 糖尿病， 高血压，  风湿， 类风湿，关节炎，胸椎病，强直性脊椎炎，腰椎间盘凸出，肩周炎，膝盖疼，鼻炎，咽喉炎，心脏病，阳痿早泄，盗汗，失眠多梦，手脚冰凉，脾虚，胃疼，胃溃疡，增强免疫力，并最后根除。

 全世界最有效最持久的没有年龄限制可终生练习的并且积蓄能量的运动唯有太极。

针对当今人们的生活方式，练习一种太极拳和太极器械是一条非常可靠的健康之路。

学习太极拳年龄:4周岁以上上不封顶，老少皆宜。

时间？不是问题。每天挤出半个小时就足够了，坚持半年就会大大受益，身体健康、精神舒畅、体力充沛。坚持愈久，获益越大！

价钱？也好商量。可以找太极拳专业教练手把手的教学，也可以跟随公园里的爱好者一起切磋慢慢的体会太极之道，但最好还是到馆里，无论刮风下雨，无论四季轮回，都能一如既往地练拳，安静的环境更能进入太极之佳境。在太极馆“明师”指点下，进步很快，少走弯路；感受浓郁的太极文化氛围，真正品茗到中年的精彩人生。

如何鉴别太极操和太极拳:

太极拳有神奇的45度之称。太极拳发力动作基本是在45角度方向。真正掌握了45度规律，在走架或者推手方面，都会获益匪浅。

太极操一般直线运动。

太极拳–养生的拳；膝盖不会痛；学好一套拳起码要几年；

太极操–运动的拳。多人膝盖会痛，几天一套，学了一套又一套！

太极馆位于博兴宾馆最高层，教学环境优雅，练拳场所安静，空气质量好，有大型停车场，食宿停车都很方便，可常年接洽机关团体培训和私教，是养生练拳的理想场所和平台。

长期销售：《规矩-嫡传陈氏太极拳实用拳法秘要》

陈式太极拳实用拳法海外掌门人陈中华老师：在昔日缠绵不断的太极拳基础里，将太极拳利用力学 ,分解整合,可单一动作练习亦可分解为段来教学。著书立说《规矩》。多年研究得出“真不动”拳理。

博兴陈中华太极馆暨均生太极文化发展俱乐部位置：

山东省博兴县博城五路博兴银座对面博兴宾馆16楼