“泉州第七届讲座-30”在线视频购买 发表于 2018年5月13日 由 陈中华网店店主 讲解: 陈中华 片长: 11 分钟 语言:中文 年代: 2018 难度:1/5 泉州第七届讲座-30 访问键入您的用户帐户。您需要先登录购买访问。 请注册或登录。 <br\><br\> <br\><br\> <br\><br\> <br\><br\> <br\><br\> <br\><br\> 更多帖子“太极理论1”视频 (强烈推荐)活步正圈 (强烈推荐)“轴”视频 (强烈推荐)“反圈”视频 (强烈推荐)
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知识点：
一，定住两头转中间，难点在于不能动手，动了手力就返到自己身上了，杠了自己。
二、反圈不能回手，不能回头。