“间接力收肘” 在线视频购买

间接力收肘2013年陈中华大青山讲课系列。讲解: 陈中华   片长: 11 分钟   语言:中文   年代: 2013  难度:4/5  地点:大青山

间接力收肘
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关于 陈中华太极馆多伦多教练、青山教练何家伟

何家伟在加拿大多伦多,曾任IBM云端数据库部门领导,现华为加拿大数据库开发高级工程师。原来身体比较瘦弱,从2009开始习练陈式太极拳实用拳法后体质提高。多次参与加拿大多伦多,加拿大渥太华,美国爱荷华,美国纽约实用拳法讲座。他现为实用拳法多伦多教练及讲座组织者,自2011年以来一直积极地在加拿大多伦多,万锦市,列治文山教授和推广实用拳法。他于2013年1月18日成为陈中华入室弟子,现为加拿大武艺会副主席,和他的老师一样,他觉得有责任将这种伟大的拳法与别人分享。他在2019年获青山教练荣誉,而在2020年4月完成30,000遍一路。从2020开始担任日照职业技术学院青山太极文化研究院讲师。他曾在大多地区的太极拳比赛中获得过奖牌,亦经常在实用拳法网站发表文章与视频。
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  1. 陈老师示范了一个练间接力的双人练习。对方稳定地握着我们的手,关系是螺丝钻在木头上不动。然后,什么都不动,只收肘。普遍的错误是手使上劲,那是直接力

    在这练习中,把自己调整到一个合适的位置,例如跟对方的距离多少、能不能把力放在肘上。

    我们是在定式中学习、体会、明白到哪一个是最佳位置。将来,对方实际是不会停下来让你做动作,我们因为知道最佳位置,就可以等对方碰到那一点,我们到时收肘就行了,或者是把自己配合到那一个位置

    11:29 陈老师示范了闪通背最后的动作。第一部分动作力量不够,换点后,在不动中,加了另外一间接力

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