陈中华老师在日照真不动太极馆授课内容。
讲解: 陈中华   片长: 14 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:3/5  地点:日照真不动太极馆

视频文字转换：谢敖文 

意念，在实际生活中大家都每天用这个东西，知道这是什么吗，嗯？（学员：三角板），三角板，不是，我们生活中生下来基本上就开始接触这个东西，这个手和这个肩之间有一条线，就叫关系，它这两个之间的关系对了，他就顶住了，关系不对他就顶不住。关系指的是什么？是一个真实的情况，但是它不存在；

听懂了吗，我认识你，这是个关系，我和你不是一回事，我和你离得很远，你也不是我身上的一个部件，你不是我的胳膊，也不是我的什么，你连我的弟弟都不是，但是就是有个关系，这个关系在这个含义上来说，不是真的，在另一个含义上来说，所有的社会，只要有社会，就有关系，真正支撑这个社会的是那个关系，那个关系在物理上就是个结构。

就是这个和这个它之间，没有这条线，他就不产生结构，没有任何意义，通过它把它们联系在一起了，所有存在的东西都是通过一个不存在的东西把它给联系在一起了，所以这个东西，我们学到最后大家都知道怎么个练法，所以你看，要放在这，你推推我，你试，这个推不动，它跑了，你就放上，不要动了，这个关系合死了，这是引导，这是意念，因为他现在还想不出来，微微往前推，推的时候呢，秦朝阳，你抓住他的膝盖不要使劲，轻轻的膝盖内侧，嗯，喊个号子，他往前推的时候，你往后拉那个膝盖，好吧，推、拉，你看它两个开了吧？

它和他那个膝盖开了，我就没地方去了，我堵也堵不住，但是后面不使劲，你推，后面不开，你这点劲，你顶不动我，但是，你试，你开，我就站不住了，这一开呢，我们就说呢有了内功了，为什么要内功呢？看上去没有劲，但是堵不住，第二呢，这一开，是不是把身体拉长了？是不是这个动作是在你生活中没有的？生活中没有的，把它加长的动作，加长了，它会发生什么？

我们现在就是有一个问题，现在生活好了吧，人都这样了，借你吧，用一下，你假设来说，她的头发是这样的，嗯，动了你头发没事吧？（没事），她这样很快就出问题了，但是，你看，咱给她加长，给她梳理清楚了，是不是就好了？我们身体里面呢（谢谢）全是这个东西，就是你身体里面的肉为什么疼，打了结了，这个地方压着这个地方，这么一使劲，错了位了，回不去了，所以我们练拳，就是把你身体拉长，为什么拉长，通过拉长的运动，把你身体里面所有盘根错节，所有打了结，乱了不对的的地方都梳出来。

所以我师傅当年教我的时候，我那时年轻，不懂事，他就说呢，你练拳，别老想打人，你就想一想，就像梳头，你不要想着要这样，你看，这样，把这个身体把它给梳理开了，它是这样的，不要这样，老想着来打你，它这样很舒服，开了，所以你这么梳理开，好像在这打个结，在那有按摩师，但是你这个按摩呢，你是强于性的，强于性的什么意思呢，一共半个小时，那你要有两天的话，你就这样，我亲自在加拿大见过一个按摩师，那收费相当高，那他按摩，你是一种享受，不管什么病，他就这样，喔，你这还真是需要按摩，我给你按摩按摩吧，不收费，没事。

他就这样，摸上一个小时以后，你试试，他就好了，非常神奇，怎么样呢？就让你觉得舒服，他不使劲，他不会过来捏你什么，他就这样按摩，我当时看了以后，觉得这简直来了个骗子，怎么能收人这么多钱，他就这么，这样呢？哎，他说你可别这样，我治了30多年了，治好了多少人，但是它里面有规律，什么规律呢？他是推血，让你的血开，血是怎么样呢？有一原则，你的心脏在这，所有的动作都往外，这个动作，你们看出来诀窍来没有？顺着这个穴位来走吧，一走到这来，放手，他再回来，包括这样他

，他绝对不允许往回走，所以按照他这个东西，你们按摩就伤害身体，他是一定顺着这个走向，这样，他是到了这些地方，他是这样，都是这样，你要是这么一碰，这不行了，碰一次都不行，就一定顺着这个地方往外走，你没事的时候可以试验试验，但我这说的开玩笑，因为你没受过专门的训练，我只是我女儿去按摩，我在一边看，你这不是白收我们钱吗？但是完了以后我女儿说她好了，恩？

看了这么多大夫都不行，这么多的理疗师都不行，他就这么给你摸摸就好了，为什么呢？疏通！梳理，让你的里面可能就是血的问题、筋的问题、有的是皮的问题，电的问题，很可能是电路不通了，有的可能是，我们还有一个神经系统，一定要把它捋顺了，我们练拳哪，大家看，你们的问题是劲太大，就是对这个社会仇恨太多，我看你们来练拳的都这样，带这么多仇恨干什么？

你看，这不是放松啊，这不是放松，这是梳理，梳理通了，不是这么，就是你们看我伸手很有劲，你们也模仿，这样，不用，就是这样伸出去就行了，是吧？小伙子，是不是说的让你不要使劲，但是呢，不要使劲是个动？—这一点你看，它从这就过来了，从这又过来了，这个东西是什么？你看，1就可以走到2,2就可以走到3，3又可以走到1，它来回循环，这个循环，你多少给它加一加，大家看这是什么？

这就是个圆了（我画得不好，不是数学老师），所以直的这个臂，你给它像弓箭一样，给它拉伸一下，它这三个都给它拉伸一下，它就变成圆了，我们说呢，为什么三角是很重要的，这就是天地人，这个三角是支撑我们社会中的人的家庭，这个家庭里面我们怎么说，一个人，叫光棍，大家知道光棍的意思是什么吗？自生自灭，你活了和你没活是一样的，你就是活两百年，最后你死了，你的存在没有过任何意义，它没有发生，听懂了吗？

和没发生，和你没活过完全一样，那如果你结婚了，有一个太太，你以为他活一百年，你活一百年，加在一起是两百年吗？它还是一百年，它和没活完全是一样，听明白了吧？现在懂了吧？但如果你们生一个孩子，你就没死，因为你和你太太死了，还有一个在那，所以这就是三，三就是一个家庭最重要最基础的一个核心，我们身上要有了三就可以了，就是身上有了三，跟人交手的时候，力量是循环的，它不断的，像我们一个家庭你的那个姓就能延长下去了。

我在这个地方说这个呢，不证明你姓延长下去就是好事，人家现在很多现代人就说我就是不想要孩子，我们说的不是一个社会的价值，是说的一个事情的道理，这个道理是这样的，就好像说我们作为一个社会，我们不想让它断了，我们是一个国家，不想让它断了，那人说国家断了，人还有，山还在，树还在，那是一层道理，和我们没有关系。

我们说的是一个体，一个东西，一个单元，不要让他断了，他要持续就一定要有三，所以这个三在身上呢，如果你有了三角形，他就永远不会断了，不会断了是什么意思？别人进攻不了你，他自己互相支撑，就叫互为其根，我们身上有没有这个东西？大家看一看有没有？有？在哪？（学员：两个脚，太多了–），你有特别的眼吗？身上没有这个东西，为什么，你看我的胳膊，你看我的手，我的肘，我的肩，是三角吗？

缺了一条线，是吧？庞朝立你过来做这个动作，再弯一点，夸张一点，你看这个三角，这如果放上一根线，就是个三角，但是他没有，那我们把这个地方，大家看，把它割断，他到这一个，到这一个，这是不是好像是个三角，但他又缺了一根线？是吧？怎么呢？你这把它顶上，它又一个三角，如果这顶上的话，这看这又是一个三角，你看它有这么一个三角，这个地方，如果你把它落在这个地方。

它斜着，你看，它又是一个三角—-。所以说我们这个手不能过脚趾头，它是这个意思，如果我们给它填上，你看这个地方，你看底下有三角吗？也没有，底下呢，那个腿，两个脚，那是最解释的，为什么呢？它有一个比较接近现实的三角，为什么，这两条腿是这么个叉，底下这个地它不动啊，你只要把脚给站稳了，就等于有了一个三角，但是这地方，你怎么站都是个空的，所以回过头来我再给大家讲。

第一，大家知道这个三角怎么回事了，第二呢，怎么造三角法，这个底下一站，你不能动，不要这么晃悠，他不动了，我现在推他，刚才给大家讲了个东西叫意念，意念呢，就是一个去向，你想干什么，脑子里想清楚了，你不知道就使劲，它不管用，我现在推他，你使劲堵住我啊，这就叫没有意念，他使了劲了，现在我推你的时候，你这么看，这个点，然后呢，你低头这么一看，可能得斜斜眼，看这，看着了吧？

设想这到这有一条线顶在这，这一根棍，你不用看了，现在想着它，抬起头来，想着这一根棍，我推的时候你就让那根棍不要弯，我推你，你试，就是想那根棍不要弯，他只要那根棍不要弯，我是推不动他的，所以这就是第二点，就叫太极的第二个东西，是什么呢？我们不管这两条实的线，我们就噫想这条线是真的，只要这条线是真的，我动不了他，但这个时候呢，这个地方和他的后脚之间是空的，你看，是不是空的？

我这么做，你看，他没劲了，那如果我这么做，你设想有这么一根棍，顶着你后脚尖，我也过不去了，我往这，他也顶着，往这也顶着，现在想往这走，他这地方立起来了，你试，哪儿也推不了他，所有的地方都推不了他，这就是内家拳，讲的是意念，意念就是把它想，整天想，想到最后相当厉害，和真的一样，只要这个你把它想出来了，这胳膊就放松了，这胳膊不管了，我就想这个，我就不用这么使劲了，我就想这个东西，所以呢，我们这个拳，是个内家拳，在这个含以上是个什么意思？就是我只想那个虚的，我不想实的，为什么？胳膊已经存在了，我不管他了，我不管他它也在那个地方，它不会没了吧，但是缺的这一块，我给它想出来，想出来的这个东西叫什么？大家知道叫什么吗？什么？（学员：意念）