黄松推手练习20181020

发表于 2018年10月21日 由 西安黄松

陈中华：整体很好。注意对方开始失势是要比他早一步。他弯腰你就要用大腿的劲，把力放到他的下面往下打，也就是外表是往下推，实际是从地下往下拉！

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