陈中华老师2019年实用拳法必备视频系列之一。
讲解: 陈中华 片长: 1 分钟 语言:中文 年代: 2019 难度:1/5 地点:埃德蒙顿陈中华太极馆
视频文字转换:赵青云
这是左脚的正面的位置。这个位置是相对这条 横线和竖线来说的。这个位置是什么呢?就是在这条横线做参照物的时候,左脚的脚前边脚趾这个一定要在这条线的底下。,要碰上就行。相对这条竖线来说 ,这个脚的外侧要碰到它。但是这个脚还有一点要说明就是,脚内侧是一条直线。
外侧因为它的形状它不是一条直线的 。这就是左脚后脚侧面看上去是这样的。这是横线,这是竖线。这是脚整个在这条线两条线之间的位置。
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实用拳法中主要的马步是半马步。在两脚之间有一条参照线。这个视频师父清楚示范后脚应放的位置,后脚内侧跟参照线是90度的。这个规矩很重要。看似容易不过,往往被同学忽略。因为我们要开胯,后膝盖要往上往后,我们的后脚就没有扣住。做了这个,其他部位才可以调教,因为脚是在地上,地不是身体的一部份,是个真正不动的地方。