陈中华老师2013大青山教学视频片段。 Clips from Master Chen Zhonghua’s 2013 Daqingshan teachings.
讲解: 陈中华 片长: 1 分钟 语言:中文 年代: 2013 难度:1/5 地点:大青山国际太极拳培训中心
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看了视频，又进一步增加了我们练拳的方向，要做到真不动就必须按规矩认真刻苦练拳。
不动是实用拳法的一项重要要求，练套路时需要时时提醒自己，同时与腰胯转换结合起来，每个动作练习的时候都要清晰.
看完这个视频，对“不动”的理解又深入了一层。今早打了几趟拳，努力保持中轴不动，感觉动作更为顺畅了，旁观者说看起来动作犹如行云流水。感谢老师的分享！
陈老师这段示范讲解视频，除跨转外，其余做到了真不动，很有震撼效果。