主讲: 陈中华 片长: 0 分钟 难度: 3/5 语言: 中文
年份: 2021 地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆
以胯为主做动作。
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视频文字转换：天津葛明
陈中华老师：到了这。这来之后，这不走到这么。这么探，探一下。往前这一探。然后下一个动作。就这样。我给你讲，下一个动作怎么样。就走到这的时候。要用这个地方。要这么样。你们现在这么样了。它没有用。就到了这个位置就行了。用脚后跟。顶着胯。胯顶到肩。肩到了肘。你看。所有的都是被动的。主动的就这个东西往上顶。就是这。
所以将来这个拳头的力是这个胯送过去的。你看。是这么这么送过去的。
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胯送
以胯为主做动作
背折靠最后一个功作，
往前探一下，然后做下一个动作。
下一个动作，用脚后跟顶着胯，
胯顶到肩，肩到了肘。
所有动作都是被动的，
拳头的力是胯送过去的。
背折靠最后一动，脚后跟顶到胯，胯顶到肩，肩到肘，所有都是被动，只有胯是主动，拳头是胯送出去的。