花絮-陈中华1级教练员课4班-20230119


主讲: 陈中华  片长: 1 分钟  难度: 2/5  语言: 中文  
年份: 2023  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

正圈三动的方向花絮-陈中华1级教练员课4班-20230119。以右手圈为例。收肘往里对着肋骨。转腰往左对着45度的墙。出手往右上对着墙。https://www.zhenbudong.cn/archives/235012 节奏-陈中华1级教练员课4班-20230119。身体分区块。上下、左右、前后、内外等。区块之间在做动作的时候要通过节奏而进行协调。就像交响乐团一样,节奏灵活多变,不能一直是所有乐器动同时奏同样的曲。自行车的两脚蹬和车的前行也不是一直同步的。陈中华老师用拳里的动作为例做了详细的解释。https://www.zhenbudong.cn/archives/235012 练拳方法的历史演变-陈中华1级教练员课4班-20230119。过去有套路和单式。行云流水的东西没有。 https://www.zhenbudong.cn/archives/235012


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