何家伟一路改拳班学员庇身捶拳照 发表于 2023年1月27日 由 陈中华太极馆多伦多教练、青山教练何家伟 徐怀良 刘霞 邵长毓 邓树君 赵秀花 张红 王艳芹 李金凤 更多帖子特殊时期爱上直播——郑丽霞 (强烈推荐)2021.7.13陈老师直播课笔记 胳膊和躯干分离 ,一动不动 (强烈推荐)上下分阴阳 胯缝开了2022.11.17.陈中华综合教学 (强烈推荐)真不動 三字經-馮嘉傑 (强烈推荐)
每次拍照都让自己知道跟着要改善的地方。
看看自己就好笑,肘没收到中线,两脚的距离小,胯打不开。教练这样拍照挺好的,我们也看看自己到底什么样子。[呲牙]