“陈中华聊太极-20230221″在线视频购买


主讲: 陈中华  片长: 60 分钟  难度: 3/5  语言: 中文  
年份: 2023  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

陈中华聊太极-20230221
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“陈中华聊太极-20230221″在线视频购买》上有 6 条评论

  1. 肘,分阴阳。肘胯有作,肘胯的劲得练出来。
    1、方法。
    正圈就是收肘、转腰、出手,要搭界才有用。问与答的不搭界不行,没有用。练正圈的答案是:收肘、转腰、出手,按照步骤练习,唯一需要的是一个步骤。别的与这个不搭界
    2、镜子。
    镜子本身什么都没有、空的,做什么就能反射出什么样。镜子100%反射外的东西。心理学。把1忘掉;把2放到1里去。不要自我认为,假设。有的人跟老师练拳60年,没有听进去一句话。总是在练自己认为对的东西,1就是2,人生下来就只有自己。未能把1忘掉,2放不进去。学拳就是把自己搞没了,把镜子里的画去掉。
    3、同步
    老师在演示的时候,你看,回到六根。学习很简单;用上六根,实际干,听、看=要跟老师同步。学会听明白老师讲了什么?听明白了=按照样子做,执行就行了。
    4、功法
    学习功法。学习无用的基本功,就是收肘,把肘收回来,是功夫。不是技能,要学习功法。有用的是技法。不要用自己的想法方法去做;100%按照老师讲的去做,听话,听老师的指令。
    5、胯。
    转腰,胯。你胯了吗?分阴阳了吗?腰上应当有变化。你得腰、胯。你们为什么不听话呢?你认为。不要你认为。你们死活不听话
    6、听话
    脑子=镜子。脑子变成镜子。胯了没有。要胯,要执行老师的话。听明白老师的话。陈旭推手时,他能听老师的话。如:上步。不要自己编;要学老师的拳。五官的用上,一定要听明白老师的话,然后执行就行了。要学会听明白老师讲的是什么?
    小结:明白了=是阴阳;是开关;是12,要动胯。肘、胯领着走,肘胯有动作。肘胯的劲得练出来。

  2. 1学习练拳要像镜子一样
    2镜子是空的,镜子前放什么,镜子里就是什么
    3镜子里什么都没有,人关注的却只是自己
    4如何淀:每天学会一件无用的事(有用的是技法,无用的才是功夫,功夫是空的
    4学拳和做事,忘掉我的把老师的复制过来,人的天性往往会从学习中过滤出很多自己认可的东西,老师真正讲到对方并没有听到,因为人生下来只有自己。所以如何克服自己去学习,是功夫。

  3. 1.练拳要像一镜子。镜子是空的,前有什么就返什么的光。学习应该什么也没有,老师和你一说,那个东西就进去了。我们现在是老师说什么,你镜子什么有一张图,你一直在看图,我说什么你进不去。先要把镜子里的东西搞没了。
    2.功夫是淀,它是不知不觉发生的,知道答案就错了。
    每天学会一件无用的事,没用的日积月累,会了三五个,就有用了。
    没用的是功夫,有用的是技法。
    3.转腰很难,一定开始要让腰,将来是不动只转,但开始必须从练起
    4.少琢磨,多看,多听,听别人说的是什么。复杂是因为没听明白,明白了就像开关,是阴阳。肘胯劲一定要出来。

  4. 镜子是空的,镜子前放什么东西,镜子里就反映出什么。
    一幅画,它前放什么东西,它都不会反映,它只能表现为这幅画本身。学习要放空脑袋,按照老师给的内容和步骤(模版、句型),去实践、重复。

    听话”是脑子是空的听话照做。如果脑子里有自己的理解、有评判的标准(好好好!对对对!),这不是真的听,这是用自己心内已有的东西,去对照老师所讲的内容,对照的结果是一样的,他就表现为佩服、想学,其实这种想学、愿意学是假象,必不持久(视频18分钟,老师讲解“1和2的关系”。因为两个人不可能想法一直一样,一段时间以后,学生会发现老师所讲的和自己理解不一样了,这时候他就学不下去了。真的学、真的“听话”,是心内无物、全盘接受老师所讲、照做(不管自己懂不懂)。一项一项都照做了、以后必然会出现意外的东西。

    “书非借不能读也”。“当时”是最宝贵的,当时看到了、学到了,就学到了。如果条件充裕了,录像保存了想以后再认真看认真学吧,可能就过去了,这一次就没学到、以后也不会再学了。(下次学是下一次的事情了,下一次要珍惜“当时”!)

    有用是当时有的,无用是你用不上的、当时没有的。当时没有的恰恰是要练的。老是练有用的那还学什么呢?必定是练“没用”的,才能学新东西。我的感觉是“练是练我们没有的,用是用我们现有的”。

    分解教学:转是不动。但是不了不会转,为了做到转,就起来转。会转了、知道转是怎么回事了、知道转怎么用了(腰转和肘一起),以后再练转且不。教学是分步骤的。以后不需要明白每一步的意义、不知道老师分步的逻辑,也需要按照“分步骤”的要求去做。

  5. 老师今天说每天要学一个没有用的东西,时间久了就出功夫了;如果每天都在学一个有用的东西,就不会出功夫。有用没用,是从学生的角度来说的,如果学生能够看出来有用,那是从自己的角度看,并不是从老师的角度看,真地对学生有用的,学生自己是看不出来的,所以学生是不知道哪个有用哪个没用,那就只有按照老师的教导去学习。我们在学习当中,要更多去除自己的角度,更多学习老师的角度,就像老师说的,变成一镜子去学。

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