陈中华老师2017年大青山讲课系列。
讲解: 陈中华 片长: 10 分钟 语言:中文 年代: 2017 难度:3/5 地点:大青山国际酒店
视频文字转换:王金宜
唉,对,就是一交手就是这个东西,你看,我们一出手不就是这样。并且你这样之后吧,我进不去啊!你这样别管,不是,你放在这,我碰你的时候你这儿不存在,我不管怎么做你就收肘啊!你试,你一直收肘,你看,我再上你还收肘,然后,碰这个,你往这边收,还是收你一直在收。手上不做动作。
明白点儿了吧?你看,你试,你碰碰我你试,这很正常吧?就是你抓的很正常吧?你再放下,再从新抓,你再试,他没有地方,他没有地方抓。你抓住我你试,这不抓住了吗?这不抓住了吗?是吧!你再放下重新来,你再试,你试,他没有地方抓嘛!所以你看,他已经不行了。
所以将来你看我用不着翻肘,我碰我哪都行,你试,你试,你已经不行了吧?你抓着试,你看,很轻松啊!唉,你看他这个很好啊!他一过来他就做好了,这不就完了!找不着那个点啊!先别着急啊,现在和你说就是告诉你有这么回事,你练不到那个程度,不是找的问题,不用找啊,哪里找这回事,你们说问这个问题都是不明白。练到了,看见了,看见的东西是不需要找的啊。
你看,你看,他在这儿,你看你在这,我正常不这样嘛,你一碰往前走,你试,我已经做好了。不是自然而然,练到一定程度看到点在哪了,你现在看不见我跟你说是没有用的。是吧!你看不到,你像他,我想碰他,他先把手放这儿去了,他放这儿我没法这么碰了,但是这个点,看到了吧!这就死了,你看,他这个腰就死了。
你还没练开啊!你拿拿我你试,他就这么拿的,那你再试,没有啊!就是你拧,拧不了啊!不是,翻过来拧,就是他这么拧,就是因为他到这来了,打这样,唉,对,你拧试试,他没有啊!这不是啊!他没有扣啊!你正常的你试,正常的,不是,你扣着他你这样,你打到我身上,你看,是这样吧?你再试,他哪有啊!
因为我这里面过去了嘛,就是你缠不起来啊。你们这个你看,一碰着吧,你看,你没有了,我这个你一拿你看,你试,你拿不着他。你看看,你试你能转吗?这是死的吧?就是你的肩没开嘛,肩没开你里面有个死扣啊,任何位置就打你这个死扣啊。
所以,你看,怎么样试,你试,这儿吧,他这儿一个死扣,这已经,因为肩不会动不就死了吗?唉,这还是挺好呢,应该拿过来,拿过来,敌人的兵器我们利用啊!就是解扣,打结和解扣。你试试,你看,他在这吧?我这一下他这扣就没了。自己练没感觉,拿皮筋练,让庞朝立,哦,需要橡皮筋练。
知道点儿了吧?他就有功夫啊,你就这一点你老过不去,为什么?这一点,就这一点和这一点是两个一样的,开了一个就开两个。不是,你看啊,不是,你看,你把手放开,你看,我做这儿,是这儿死的,我给你试你就知道了,你试吧,是这儿死了,就是这儿他活不开,这儿死了,他这儿要活开了,这儿就不死了,并且他要活开了,他也不死了。
一样啊!你试,你试,他这儿开了的话,他也不死了,所以全身是一个扣儿,听懂了吧?因为他活不了,这个地方转不动,所以,就是通过练,哪一天把这扣解开了,就行了,他里外都是这么个扣儿,所以你们里面他不会转,就你这个地方,我刚才做的动作,你多难受啊里面,他拧不开啊,所以你全是肌肉都堵着,是不行的,这个里面得会转。
你抓着我大臂你试,唉,对,腋窝里,把这个手放上边,抓的,这是抓紧了,你试那肌肉,你们都是做这种动作,现在你试这肌肉是怎么走的,整个这个肌肉从这儿转的吧?然后,然后你看又转回去了。肉是在这儿走的,唉,你试,他不是这么做动作的,你试,你试,这拉开了,你看拉哪去了!这一拉。唉,对,抓住这儿,你试,你们正常这样吧?现在你试试是哪,这这个地方,这一使劲。你试,你看,你这没抓住啊!你看,你试,你试。
不是,你不抓住你试不出来啊!你试不出来他在转。唉,你看,动了吧?现在你试,是不是转了?因为你不碰上你是不知道他在转,他为什么得抓紧啊?你拿一根转的一根棍,你手轻轻扶着,他对你没有力量,但你一抓就知道在转了。一抓他啪就拉你一下,所以说这个事你得学会吃力,吃不上劲你不知道。
很多人一辈子练拳他不知道,因为刚要做动作他一放松手就跑了,你跑你试,你不知道这个有用啊,你看,我抓你也一样,我要是一直这样,你做动作吧,你看,什么也没试出来,你这里边转不转我不知道啊!为什么,你刚想做动作,你试,我又跑了,所以,但是呢,你做,我一顶,这就试出来了。
唉唉,就是太松了,你得紧着转,唉,还是松了,唉,好。但是,这时候我要不使劲,没有用啊,你做吧,他没有用啊,不知道,所以就是你不使力,你刚才说这事,你不使劲永远不知道他里边怎么回事,明白吧?就轮胎转的再快,你不碰它你是不知道它有用的。但有一天你一碰你才知道原来这么厉害。唉,这不对,你看,是不是有啊,他得,不不,我给你,你不,这么个位置,就在这儿,我没有实处,我要想实我得这样,但是你刚才这样是没有用的,还不行,唉,好了,就这样。
他老用左手,这你看你试,还是这样,这不是抓了一个大面?这个面不对,你抓我你试,你刚才你看吧,就是这样,面很大,你得是,他这里面没有面啊。是不是立体的四十五度啊?对啊!就是你看啊,一碰,太大了,还不行,还不行,这不对,我已经抓住你了,你别动啊,他得是这样的。
你现在我就已经没法抓了,这没有位置抓了。你抓我你试,你刚才你这么样,是不是全在你手里啊?你再重新抓你试,他不在你手里啊!你试,你没有用啊!我们身上所有的位置,都不能给对方,所以你看,你碰我你试,你看这就有了,但现在的位置你试一试,你哪有位置啊?
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陈老师手不动只收肘简单 实用。做出来很难,需要扎实基本功。
收肘,把手变成一条棍。
陈老师演示了手-肘线的位置(45度原则+指敌中线),小臂被擒的45度原则(给对方一个45度面,化合同时完成)。手不动,收肘幅度处决于肩关节的开程度,肩被外旋到极处,肩窝(收胸)即向相反方向回位,转关成功,即可出手了。
陈中华老师在这个视频里主要给学员们讲解和演示了怎么收肘,怎么找点,并讲到:打结和解扣,全身是一个扣,要长期练习使里面会转,达到没扣,让对方抓不到点。我们身上所有的位置都不能给对方,位置给了对方,对方就有力了。
自己解扣,给对方打结,老师总结的真好,只是要练出来真是太难了。看似简简单单的正圈出手,肩膀总是憋在那,这个结现在还打不开,只能慢慢练了。