沉 发表于 2019年1月30日 由 美国凤凰城陈中华太极馆教练卫平 何为沉？ 陈中华老师说：一点不动，身体的其它各部位都不动地向不动点相反方向转就是沉。“沉”是对开动作的结果。沉特指往下的劲 百汇穴不动，身体的所有其它部位都往下动。 身体的任何部位都可以分阴阳。也就是分成两部分。一部分不动的情况下，另外一个部位向相反的方向走就是沉。所以沉可以没有方向的限制。 洪均生老师的拳架浑厚敦实 更多帖子“间接力”视频花絮 (强烈推荐)“对称”视频花絮 (强烈推荐)活步正圈 (强烈推荐)“轴”视频花絮 (强烈推荐)
浑厚敦实！
沉的好!
拜读学习了。
一沉分阴阳，对开出结果。
学习了，谢谢卫平师兄分享。
沉，是对开动作的结果