蓄劲，就是把对方的劲存起来，但自知而对方不知。借用对方的劲合住，从而又续回给对方。
蓄劲有两种：静力和动力。静力是通过调整自己和对方结构，如把木头做成椅子。动力是把劲压缩或加长，如拉开弓。
每次大青山培训，都有新的收获，晨练中，陈中华老师与每位学蓄劲，让每位学员感受到了蓄劲这一太极力的震撼。
John Hudson 手绘人身缠丝图。缠丝劲是一种结构力加很小的动态力。是两种力合成的所以产生的力超出常人能及。又叫太极内劲。
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蓄
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蓄劲