“第三十届大青山讲座-24力分阴阳”在线视频购买

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陈中华老师2019年五月20-26日第30届大青山实用拳法讲座视频集。
讲解: 陈中华   片长: 12 分钟   语言:中文   年代: 2019  难度:3/5  地点:大青山陈中华太极馆

第三十届大青山讲座-24力分阴阳
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视频文字转换：天津葛明

陈老师：讲讲这个力啊，他是怎么分开的在我们动作里面。嗯，啊，很多很多但是今天讲一个，讲一个，讲一种。讲的是，这一种是什么呢。他首先第一件事儿，是合上。啊。合上之后呢。我们再启动它，启动。（英文）啊，孙老师用用你笔记本。唉，这就行。你这么拖着他，大家看，不管用。有的同学呢说，可能你这样能不能行。

“哈~~~~”。不管用。但是你看，你看。唉唉，没合上啊。你看。唉，可以了。看，这是内功。看到了吧。嗯，所以那怎么合呢。最基本的合。上边。不管碰多少，是一点。你看这又有一点。有两点了。合上了。但是这个时候呢。陈全你抓这往这一，啊，这个地方咱别把他搞破了。我这不两点合着。啊，你抓这。赶紧抢枪抢，抢，抢，抢。唉。

他又给拉回去了。这个时候你试一试，三点。所以最好的合呢。就是三点。一点是合不上的。两点有了可能了。只是在一个面上。这个两点的这个合，只管上下。他上他，他也上不来。下他也下不去。但顺这个缝儿，你平着拉它。唉，平着拉，你平着和我平着。唉，你看，这个合不住它。所以这就是合的方法。实际上呢，这个合，我和卫平已经研究了很长时间了。他就是叫，我说的是叫抓住。有的人说抱住，昨天看李永琳推手的时候说。唉，就已经说了。就是抱住，你看他一下把这个于丰泉给抱住了。

这它也能保住。为什么呢，这里面三点有了。这一点，这一点，这一点。啊，他都有了。我们呢，用了一个大家呢，中国同学比较熟悉的图像。一个图像。图像。（英文）说什么呢。这个孙悟空，她这地方有一个金什么？

学员：金箍咒。

陈老师：唉。这个金箍咒，我们从小就说吧。我还以为是骨头的骨呢。实际上是个箍。是叫箍，还是箍。箍，啊，紧箍咒。紧箍，实际上说紧箍咒说错了。就是个金箍，那个咒是人家·那个和尚念那个咒。是吧。他就是个箍。是这个东西一下把他箍上了。那这个东西呢，这个词我第一次接触这个词，在这个之外是什么呢。就是我们过去家里面用的这个器皿。

那个大缸。破了之后，打上个靶子。那个靶子叫箍。就是把他箍住。所以合呢，的第一条，就是你得把他给箍住了，所以用什么方法呢。他是多种多样的。但我们要知道这个道理就是把他箍住了。我们推手的时候箍住的最好方法，最简单的方法。你到这边来。单手单手，往后点往后点。唉，你看，最后的方法。他这个不管用。怎么样。就是推他，因为对最基本的人来说。你一推他，他不接受这个意见。就好像你批评他，他不接受。

他顶回来了。这一顶，两个人这个地方劲合在这了，箍住了。你看在这一个方向上箍住了。跑不了了。但在这个时候呢。他手突然一扯，没箍住。怎么办呢。你再扯。你看他不怕。怎么样让他不扯。你手指头指着他的眼睛，你再扯。你敢扯么？他不敢扯了。啊，他手不敢扯了。他可以退步。所以这个方向很重要。你看一搭手。指着他眼了。

坏了，死了。他不敢动了。你动动试试。不是你不用怕，这一次我演示一下。戴着眼镜你怕什么。你看那个不怕。把手撤了。“哈”进去了。所以但要这样的话。你看他不在乎，你撤吧。唉，你看没事儿啊，他没事儿。“唉”他不敢了。所以有的时候说，这个拳怎么好像是非常的神奇。怎么老师一搭手他就不敢动了呢？

为什么你看，这对着他，你看这对着他。你动动试试。你往前走走试试。他这一走你看，到这了。这一走到这了。所以呢，这个相接触的点，用力方向，所有秒的这个准，它非常重要。这就是一种。所以你看，在这时候和他这种力，他推我的力，我已经箍住他了。他不会动了，但是你看我这样的话。没搞着他。我现在想拉他，没拉着啊。怎么办很简单。我要拉他了。我就是这个地方看。钩子准备好了，拉了。

就是从这地方一转手，在这个位置这一转手。实际上这地方我已经钩着他了。这也是，在这个情况下我们叫勾着他。勾住他的时候，这个词儿，在概念上还是箍住。（英文）所以我们那个，概念的词叫什么呢？（英文）啊，想起来了。这个词就是“粘”粘是怎么样。（英文）就是一直和你连着。他是这么个东西。现在那大家明白这个道理了。我翻过来你们看一看啊。在这个位置。我往后点，你们往前点。从前面看。

在这个位置，那你说我推他可以。但没推他不奏效。我想这样。唉，他不管用。所以怎么办呢。使劲儿推。唉，他顶上了。这一顶不要紧。我一扯它不管用，你看我从这开始你看，你看，这么撤。撤的同时还在这样。还在撤，还在撤。所以你看他身体就跟着过来了。如果只是这样他不行。这个你看，这个还在这，还在这，唉，他现在要倒了。他害怕了。他使劲儿顶着。这一顶我一转腰。实际上你们看，在这。他这个手，和这个手是在这个位置。我顶他顶他顶他，他没有办法了。他害怕他顶住了。他顶住的话我这么一转。

实际上我和他换位了。我把他拉进来了。但是动作上没有，你们看不见。啊，打击看明白了吧。这个里面呢，昨天有个同学说。说老师，那你，你拉了我一把。我没拉，我就是一顶他的时候我这么一做这个动作。他以为我拉了他一把。所以这个动作呢，它里面就分了阴阳了。就是说他是个阳的，顶住让对方得感觉到有压力，害怕。你看，他往着转了。

这里面分了阴阳。所有动作。棚捋挤按，採挒肘靠。都是分阴阳的结果。（英文）但是这个里面分阴阳的时候，我刚才说了大家也看到了。一个关键的一件事儿就是大家分的时候并没分。你看，阳。阴。这两个是在两个时间段完成的。他没有阴阳。这是阳的，这是阴的。这两个是在两个时间段里完成的。所以没有阴阳。

因为你在两个时间段，时间是不能合在一块的。我们任何时候把时间合在一块儿，我们就叫这个叫，虚幻。唉，所以大家都生活在虚幻里面。这都是假的。（英文）。呵呵呵。我说他不存在，他说他知道。

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《“第三十届大青山讲座-24力分阴阳”在线视频购买》上有 40 条评论

  3. 补课：与对方合住有推拉两种最简单模式（外箍、内箍），类似顶，但因为对方不敢撤也不敢进（手指其眼、膝指其裆），所以达到了合的效果，但终究缺少变化，所以我用收即是放的方法（分阴阳），再合住的同时把自己脱离了顶的状态，这就是粘（我顺人背），视频中陈老师用了两种方法来实现推拉同时发生，对不对，大家指正

  6. 今天的视频基本就这些内容，大家还有什么问题大家可以提出、我会给大家回答！

  7. 因为你在两个时间段，时间是不能合在一块的。我们任何时候把时间合在一块儿，我们就叫这个叫，虚幻。

  20. 学习一遍
    一、力分开的一种是合上，合上再启动；最好是三点，一点合不住，两点有了可能，只能在一个面上；
    二、推手时要合住，首先要用上力 ，手指指向对方的眼睛，用力方向瞄的准非常重要，这是一种；
    三、前面合住不动，后面转自己，相当于把对方拉进来；
    四、所有动作，捧，捋，挤，按，采，挒，肘，靠都是分阴阳的结果；两个时间段完成，没有阴阳，两个时间段不能合在一块。
    开始导读学习中

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  32. 手接触点不能动，不能退，粘住。接触的手和对方连成一个整体。用手后面的关节，肘。肩，胯去引动对方，这样你就可以不动手拉对方，对方却感觉被你拉了一下
    更加体会到的手不动的重要性。动手都是外家，动关节是内家。

  33. 大家好，2020年4月9号下午15:00庞朝立教练与大家一起学习这个视频，这个视频陈老师讲了力是怎么分开的，分开先要合住、学习合的方法，换位、力分阴阳。
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    这里不教拳，只是导读这个视频，不购买视频观看，是没法理解讲课内容的。
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    大部分同学看见的是视频的花絮和文字，是学不到里面的内容的。
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