陈中华老师2018年博兴实用拳法讲座视频系列之一。
讲解: 陈中华   片长: 12 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:2/5  地点:博兴陈中华太极教学点。

视频文字转换：山东临沂李明

陈中华老师：明白这个道理之后呢，我们再练的时候，第一个，那个拧毛巾那个动作的第一要点是什么呢？他将来，这就说技术性的东西了，它贯穿在一个，这个里面。所有的动作，你这个…你们最好是要对我自己说就不合适。

你们别忙着录，为什么？我刚才说这话你们一句没听进去，对你没有任何用处，就是你录这个对你没有任何用处，因为这是内功，你不好好听你不好好，不好好那个什么吧？你录这个东西，你看上去100%的就是，你自己站那儿看我都告诉你别看，你别那个什么，因为你看不见，没有用啊，你好好听我到底说的什么？这个综合的这个什么东西呢？就是，第一、要用眼睛看；第二、看的东西，再用听到我说的话去和它对比它；第三呢，你还再过来试！就这三点，你缺了一个，你练上一万年和你也没有任何关系。

就这三个东西，它一个和一个之间差得很大，它大到什么程度呢？就是，我只能举个例子来说，这是洪老师亲自说的，有人练了60年，一点儿边儿也没沾上!就咱说的是零。我听了非常震惊，他怎么能可能？怎么能可能？就是我现在呢，就说教了这么多年了，也接近40年了，开始刚刚有点儿理解、当年洪老师为什么这么说？因为他说的时候我很年轻，年轻的时候是根本，年轻它有个特点，一呢，因为它学习是很快，因为它记忆力比较好。

第二吗？他什么也不服不信，因为什么经验没有吗？就是，你是瞎说吗？睁眼说瞎话吗？人家怎么跟你60年说一点儿也不会呢，他就说可能学的不好，你不能说一点儿不会，就是一句话没听进去，相信自己就整个就是自己站在那儿，洪老师在教他站着自己练，和人家洪老师的拳没有任何关系，他自己认为也是在练这拳，因为他没好听的话，里面贯穿有什么思想。这到底练什么？你们有的已经练了一段时间了吧？你就练上一年的话，早上我跟你一说这个地方怎么样？你不是恍然大悟？你练了几年了？

（学员：两年多了~）

是不是你这两年多，从来不知道这件事儿？咱说的严肃一点，就说你是瞎摆在那个地方，你根本这个路不对，但是，这是第一呢就说，给你一试，你就知道这事儿了，但是呢，再i反过来说，过去也没和你说，你根本都不知道，就是和你说了，你说好！我明白了，这很简单，我们实用拳法，陈老师整天的说，就是这个力呀，从这个肘上穿到手上，它穿过去是什么呢？

用了很多的语言，说这个肘~就在手心里，说这个手~，这么样不管做哪个动作，是咱太极的瓦楞掌啊，还是随便一伸手，这手呢，是抓着，就是手里面就有这个盖在，像个盖子一样就盖在这个肘上，说这什么关系你也听了，但是你还是这样，它没有任何关系，就这两个的关系呢，你得练出来。

所以呢，这个关系是怎么练出来的？你过来一试，你，它就练出来了，就试一次它就练出来，就一试原来说啊，我看的我听的原来不是那样。整个这个太极的立体感，就是由这三个东西组成的：听到的，是什么？大家知道听到的是什么吧？听到的是理论，这个错不了；看到的是什么？

来！辅助你对理论的理解的一个外形；一摸，原来是这样的，就说你看我们听到的，大家就~听到说有一个人。大家知道了，是人，你闭上眼一想是个人，但是是哪一个人啊什么样你不知道，但是呢，这个东西已经告诉你了是个人，已经把你定位了，就整个的万物世界万物，它有建筑、有动物、有植物，很多东西，还有植物中有很多种、动物中有很多种，但是一听到这个字：人，他从这个万物中一下把你聚到一个“人”这个地方，就说这是一个缩减法，你脑子里面定住了；

但是呢，你睁开眼一看，原来说都是人，但是每个都不一样啊，我这么一看，说这个人，而并不是这些人，这一看是这样的，但是呢，上去一摸原来是这样儿的，但是人家不上去一摸的话，这些人咱看不出来是蜡人还是石头人啊，还是什么人，是吧，说不是，这看不出来，他是个强壮的帅哥啊，还是个脓包啊，还是个坏人呢，你不知道。但上去一摸，这三个东西加在一起它才能是真正的、就是立体的，就是活鲜的、生的你都知道，不的话呢，有的就是个影儿，就是你看一个人，石头做的，你没上去摸你不知道啊，

我说的前提就是：这个拳这个东西，我们学这个东西啊。是带非常大的隐蔽性的，就等于说你到那个蜡人博物馆里面去，你站着你分不出来，哪个是真的哪个是假的？他要不是这样的话，我们就不用学了，艺术，这个太极，我们说这个武术中的这个东西，它就这么大的隐蔽性。你不过去，并且你过去了，你不注意你就分辨不出来。说我们第一个动作呢，你大致看一看，我再讲讲是怎么回事儿。

这个做的时候就这样，先从正面儿给大家看，它走的时候，这个手指头和手一动也不动，就是微微地把这个肘往里这么一打。里就是，这是外，这是里，你先看、先看，就打这么一点儿。这一打呢，你看它这个手伸出去了一点儿，我一点儿也没伸，是把它这儿往里打了一下。

但是呢，同时我还做到了另外两个东西：就是打的时候呢，这个脚定住了，头定住了，肩呢往下微微压了一下，这样你看它伸出一块儿；如果不的话往里一打，你们再看，它这个肩起来了，一般的它一打把这个肩，它走了这儿呢，劲儿没到手上去。所以说就这一点儿，它，管住了，头管住了，脚管住了，实际上腰也管住了，但是这个腰你现在看不见它，所以你看吧，它就这一下儿，你到了这个，到了这个手指头上；实际上。过来了多少啊？你不需要过来两毫米、一毫米就可以。这个动作呢，就是他有了，有了是什么呢？有和没有的差别是什么呢？你看，就是你在这别动，你说我放在这儿，摸着你了吗？

（学员：没有~）

摸着你了吗？

（学员：没有~）

没有吧，那你看，这个事儿对了，你叫什么？

（学员：朱学涛）

朱学涛吧，他自己说的，因为你们要说的话就不对了，为什么？你又不是朱学涛，你也感觉不到；但是，你呢感觉不到，他感觉不到是对的，因为我是对你来的。我是到这儿来摸没摸着，那我这儿吧，没摸着吧？

（学员：没有~）

啊，摸着了吗？

（学员：没有~）

你这、你这也太不给面子了。我都进来了15公分了，还没摸着啊？（众学员：哈哈哈哈哈）

再来10公分摸着了吗？

（学员：没有~。众学员：哈哈哈哈哈）

这跟大家说的什么呢？他这两个东西之间的（学员：哪啊~）没关系、没关系！两个东西之间的距离啊，它有个数，我们呢，用一个整数来说是十厘米，你过来了九厘米了，它和没过来是一样！

就我刚才现在给大家说这个道理，我说有的人在这60年，他得（到的）是零，就是你摸着它就是到了最后9.99999的时候，这不就摸着了吗？大家呢，太极的神奇就在这个地方，就人家有的人的准备是从这儿开始的，这一动摸到了吧？（对。）那你这个事儿怪了，你说，我怎么刚才我这么大动作，你竟说没摸着呢？现在明白了吧，就是你没看着关键的一点，它这个有什么关系？我们很多人做动作，他是还没到那个“位”，空着、没有用的时候他做了很多，快到了的时候就差一点儿，他没有！你们看这个，林克彤先生，我的个徒弟，香港的律师。

他写的文章说《最后一分》，我们人生就是这样，就是你，用了几十年努力，努力到最后，实际上啊，实际上老天爷在上边儿看，说我用自己的名字来说，老天已经看到时候说：陈中华啊，你这么多年了，你在明天早上起来，你就成功了，但今天晚上咱想想跳楼了，（哈哈哈~嘿~）但人家老天爷和我说，老天爷就好像大家一样。大家都看到我走了这么多年的路，就看到离这个红线还差这么一步了，但是呢，我这个时候是想的什么没往前去看，现在我在这儿想的就是说，我都已经走了50多年了，我还有这、有劲头儿吗？没有尽头想了半天，这不就？

我说跳楼就是引起大家的注意！一听说，你还说跳楼了？一下听见了，实际上他可以说一说明天早上我不去了！这没去，实际上和你这一生没做过完全一样，因为最后它不碰上，在地方你做任何东西是没有用的，所以我们这个地方我这都举了很多的例子。我作为一个老师，整天看到的是非常痛心的事情。

就是大家都付出了，做了努力了，最后的这一点儿他死活不干了，就最后这一分，他不干了。我们练了这个拳，你看套路都会了，就是差这个后膝盖往上一抬，他不抬这个地方，你看他是松散的，他这一抬，它这儿绷起劲来了。就差这一点儿，那刚才是说了个什么呢，很遗憾，说最后就这么简单，但你可知道啊，宇宙中的万物是有一个特点：是相等的，相等的的意思，就是我从这儿开始到你这个地方来，用我们“陈氏数学”。你别动。你是参照物嘛。就是我的数学就一看这地方，这是100公里，知道为什么我说是“陈氏数学”了吗？我给你简化到100公里，我走了99.999，我都累死了，但到最后他就。。。