“博兴讲座18-24”在线视频购买


陈中华老师2018年博兴实用拳法讲座视频系列之一。
讲解: 陈中华   片长: 11 分钟   语言:中文   年代: 2018  难度:2/5  地点:博兴陈中华太极教学点。

博兴讲座18-24
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购买博兴2018讲座视频共29集
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视频文字转换:山东临沂李明

陈老师:脚后跟儿上用这个地方把它硬给顶出去的,它带着劲儿啊,它一顶出去之后,一落这个地,你看在这儿吧?这个脚,耙着这个地方里面的筋拉着,然后这么转到这儿来,它这么顶过来的,这一到这儿来,这就立刻顶起来,这要不顶起来,它不就这样儿了吗?

说整个这个转换是一直就是顶!顶到最后你看,它一节节的顶过来了。绝对不能这么。轻灵指的不是这么,一这样儿它就过来了。大家练的都是这样儿的,所以这所有动作都是带劲儿带功,所有动作要带功练拳

所以呢,上步它是怎么上的?就是跟步是怎么跟的?到这儿来吧,它不是这样,把那个力放在这个地方以后,就这么上来?这是上不来的!所以我给上一上你们看看,你过来试试你就知道。站这儿,扶着我这肚子,扶着这儿。这儿,好!使劲挤着。嗳,但是别妨碍我啊!

我在这儿。它不是这么上来的。试出来了吧,刚才那个你试了吧?你现在试,我怎么上的?知道是怎么样了吧,它这个地方用力一吸,两边儿“chua”的吸进来了!是吧,chua”这么样的!你这麽样走它能行吗?能看出来吧?

它这个就是这个东西,里面那个筋这么一拉,“唰”下拉,上面儿这个点儿往下一压,“唰”开了,一拉一开,不是这么轻松的,轻松的这麽走。

所以你们,冬天的时候穿上冰鞋,(哈哈哈哈哈)真的!就在滑冰场上,这个地方一压,“啪”劈一个叉,劈开之后用这个大筋一收,两个这么“唰”收上来,“啪”。

过去在加拿大这么练的,就是“啪”下去用两个筋把身体“嚓”拉上来,不能有任何动作,它这麽样它才有劲儿!就是收的时候它是这么收进来的,它不是这么做了个动作过来了。

这个上步这个方法,你会了之后,练出劲来之后解决了一个“进”,进退的进,明白什么意思吧?你看人家对方,有劲儿。你来试!我们这么样,你推我吧!我想进去,你推!它能进去吗?它进不去人家有劲儿。我是用丹田这么一吸一合进去的。

你看,“嗨!”这么进的,它轻松的上不了步!所以你劲再大你顶着我你试!你看,是不是我想进它进不去啊,就这个腿它能上去吗?明白了吧?所以现在扶着我丹田,你再试!两个手,一前一后。

是不是这样往前顶,顶不了啊!得丹田一使劲儿,试出来这个吧?你试!(奥。哈哈哈哈)它将来,你看这个力都聚到这儿来了!嗯哼,看到了吧?看,通过这个转换,这怎么样的。是在空中有一条筋把它拉过来的,不是在地上这么走的。

所以这个过程,你没个七、八年,里面那个筋拉不开啊!

学员:那你的筋成了弹簧了,是吧?

陈老师:讲道理的时候,是说这些东西,拿个参照物是说弹簧,人的身体里没有一件比你看到机造的差!它的能量、它的质量都比你看到的钢铁厉害。因为它就是刚的,就是你这一条筋,它厉害在什么地方呢?

它的硬度像钢一样,它的软度像橡皮筋儿一样,它的制造过程里面的结构,就像弹簧一样是带着这个,带着的。它都综合在一起,还是活的,还听大脑指挥,所以它这个人的智慧是不得了的,过去的人说是有了功夫古代的时候,真功夫!

就是都加在一起,它是不得了的!我们现在就是很单一,综合不起来,就是每一个东西你练不出来。它要把这个筋要拉开,所以看你手上那个劲儿,你试!你看,随便你试吧,你扶着我腋窝底下两个,两个手,再高一点儿抓着它。嗳,是。随便做动作,是这样的吧?你看我现在就是这一点儿一碰,你试这儿什么样?试出来了吧?(嗯哦。)

你试出来这儿怎么回事儿了吗?嗯哼,嗯哼,因为你这个都是在动,你看!你都是在动。

我给大家看看这个,你们来几个人压着我这这肩。嗳好!但是离开这个地方。嗳,这个地方来几个人。嗳,在这可以了,在这儿。别挡镜头!我斜一斜吧,扶着这儿!别推啊扶着!嗳,什么意思呢?就是你看!它是这个不行了,这吃上力了。

现在这儿一动不动,你看你们,它根本,它就这个放不上。你放上你试!压住了吧?所有人都有劲儿了吧,你们看一看。有吗?

学员们:哎?哎?这一招…

陈老师:你看,有吗?什么也没有啊,(使劲!使劲~)你看,是不是什么也没有啊!嗯哼,再看!(嗳。哎吆!)这个地方化开了,你们没推着我啊。

学员们:化到地上去了。骨肉分离了…找不着在哪里…

陈老师:都,根本就没推着我呢,嗯~。拍照。

这个钢呢是有指标儿的,大家知道吧?造船、造那个船的,造桥梁的钢它有指标的,有号儿。

多少号儿的钢,它的缩是多少,在多少厘米之内它缩多少,它的强度是多少,你任何东西是可以在这个号之外,你是可以改它的,它说是缩一毫米,你可以缩两毫米。缩两毫米,它里面的强度就不够了。它就这么个意思。

所以说这个呢,就说呢,我们是一米的,这个里面是一米。如果你拿一根钢棍,我先不说这个质量,拿一根钢棍指的是很硬的,这个东西是一米零一厘米,你怎么也塞不进去。

现在知道了吧,如果要是用99厘米,你怎么样把它放在这儿?手一放它“咔”就掉下来了,现在懂了吧,所以呢,这是一米的。

你用一米加一毫米,它放,放不进去。轻轻的使劲儿这么一推进去了,进去,它那个钢本身是有质量的,进去它就塞进去了,你一放手它在哪?就这么一点,就是你调一调工业上你做的东西,你知道它在多了两毫米,这怎么也塞不进去,那你要是用锤头打的话,它变形了,变形了,这个质量就不行了。或者说你硬打进去,你再看这个地方,它这个点它给顶出去一块儿,它这个架子就松了。说我们现在就是我说这个东西,这就是太极里面的关键的东西,因为你的皮肤,你的骨头和你的肌肉,它有这么一个叫我们说是允许的一个动作,在允许的动作之外,它就和你顶了。允许的动作之内,它不理你,你推不动它,就是在这地方加上一毫!所以我们太极,练太极的时候用的这个东西呢,叫什么呢?叫“一格儿”,一格儿。

为什么叫一格儿呢?就说我不知道你的身体是应该正好儿加一毫米,还是你的身体加两毫米,我们就叫它叫一个单位,在你身上我试出这一个单位来了,那可能这个胯动作大了,加两个单位。肩加一个单位,这个地方加0.5个单位,这个地方加0.7个单位。就是固定上一个单位,和你有关系,换个人就不一样了,在你身上它就有这么一个顺序,就有这么一个规律性的东西,但这个规律它换了人它就不一样了。换了人为什么不一样呢?你的尺寸不一样。你的,通过你的锻炼,你的硬度不一样,你的拉程度不一样。所以我们呢,就说呢,就这么个东西,加一点。所以这个,洪老师说我们这个太极,实用拳法讲的是什么呢?就是算数,算好了以后,算出零来。就是个,这边儿50斤,这边也50斤。

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