井泉相映、五趾抓地

前段时间做基本功动作时,身体前倾而且双腿酸痛。经解学金跟娜娜的指点后,我努力用双脚踩地,臀部下,感觉如坐在凳子上一般,果然就没有那么吃力了。看来学拳不光需要时间的淀,更要多看、多听、多悟才是~~~~~~

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