2014.05大青山讲座

发表于 2014年5月28日 由 网站管理员

1. 2014.05.27
   1. 基本功。宁毛巾、提水。手不要动。练习、试验。
   2. 陈式太极拳实用拳法十三式。
2. 2014.05.28
   1. 如何用涡轮片转动原理支持太极动作。
   2. 陈式太极拳实用拳法十三式学习和训练。
   3. 夜课推手训练。 （手抓飞蝇）
   4. 给印度Bargrav和澳洲Gawain上私课（10：30pm)
3. 2014. 05.29
   1. 讲松和紧的问题。
   2. 展示『胯』的开和转。
4. 2014.05.30
   1. 两头不动，中间找点。
   2. 怎样做到两头不动？
   3. 怎样知道中间那个点找到了？
   4. 在『三分天下』给学生讲太极理论。
5. 2014.05.31
   1. 上下不能起伏。
   2. 正圈中两脚的力化为圆。

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