下塌外碾:定住前胯落后胯花絮 发表于 2020年5月8日 由 陈中华 https://www.zhenbudong.cn/wp-content/uploads/2020/05/下塌外碾-定住前胯落后胯.mp4 下塌外碾:定住前胯落后胯。14年新加坡讲座。#实用拳法 #陈中华 #新加坡实用拳法 更多新加坡视频: 购买新加坡讲座 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)“里边和外边” 在线视频购买 (强烈推荐)“换点:太极拳中支点和位置的转换” 在线视频购买 (强烈推荐)“不顶不丢间接力”在线视频花絮 (强烈推荐)
后胯落;前胯填。
“郑州讲座32王刚13式改拳-20180923”视频的5分钟前后,陈老师演示拦擦衣接六封四闭的动作,是填前胯。看起来是后胯落和前胯填起一起的。
前胯、后胯是分别动的,不是同时的。动前不动后、动后不动前。
在时间顺序上,先动的算“准备”
前挤后撬