张琼芳，43岁，湖北省利川市人，从2017年6月开始练习陈式太极拳实用拳法，刚开始总觉得有力使不出来，做动作也容易出错，后来慢慢做得像一点了，练一段时间以后，感觉能发出一点点力到指尖了，力气也不知不觉地长大了，现在可以一只手提50斤重的水了，每天练完拳以后感觉身体很轻松，特别是走路特别轻松，以后要继续努力练习！张琼芳，43岁，湖北省利川市人，从2017年6月开始练习陈式太极拳实用拳法，刚开始总觉得有力使不出来，做动作也容易出错，后来慢慢做得像一点了，练一段时间以后，感觉能发出一点点力到指尖了，力气也不知不觉地长大了，现在可以一只手提50斤重的水了，每天练完拳以后感觉身体很轻松，特别是走路特别轻松，以后要继续努力练习！