邵瑞玲，50多岁，济南莱芜区人，大学学历。从2015年6月跟随高兴平教练学习陈式太极拳实用拳法至今。学习了太极拳一路，二路，太极剑，目前正在学习太极鞭杆。曾于2017年和2018年两次去日照大青山参加青山太极国际比赛大会。经过近几年的太极拳的习练，原来的腰疼有了很大的改善。感觉这几年的体质增强，精神状态更好了。所以更坚定了继续学习太极拳的信心。以后要加强基本功的练习。2020年到2021年准备精练一路，尤其在十三式的练习中把太极拳理融进去，使自己的太极拳有个个大的提升！