右转身捣碓:何教练给我改正,定式冲拳手高了,肩没有压住,右手收肘是定住两头动中间,我收肘的时候手不在线上,何教练用一根木棍作参照物,我忽然明白怎么做,肘往木棍这条直线上收的时候,手像抓着这根棍拉下来一样,收肘的时候劲要一直绷着不能松,肘往里收拳要往外对拉,我收肘的时候肩还是没压住不动。出手的时候手离身体近了,动作小了。
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