波兰小孩练习收肘出手20210210 发表于 2021年2月17日 由 陈中华 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)“里边和外边” 在线视频购买 (强烈推荐)“换点:太极拳中支点和位置的转换” 在线视频购买 (强烈推荐)“不顶不丢间接力”在线视频花絮 (强烈推荐)
老师带小朋友找感觉 真棒。看到了最后大臂和肩膀的搓开 还有出手时对应躯干的状态