20210209周二-陈中华-综合教学-11-笔记-于丰泉

20210209周二-陈中华-综合教学-11-笔记-于丰泉
最难练的,不存在的,怎么说也不会,会了就很简单。
石头一搬不动,比想像重的多,最终能搬动,抄起来,抄底下;与滑冰、滑雪是两极,难度大,一学就会;这个根本没门儿。
两次提起,第一次误判了,第二次没误判,石头是真的;上擂台,被KO过,误判一次,感受是真的,坚持练,必成。
碰到个事,骨头断了,用骨头茬子也要把对方打倒;三岁小孩;伤身体。
顺,堵的时候通过去,不是不使劲儿,克服了是顺,没克服是逆,过去是顺,过不去是逆。
碰到阻塞顺开,过关,没碰到,装的,电视剧,克服一个一个,每个人是一样的;不知道,导致没过去
所有看到的都是反着的,一拳把对方打出去,是对方碰上出去了,拳跟过去了;橡皮筋儿拉,自己弹回去了。
不要在小圈子里混,大圈子,打,真实的,永远敞开;刀要砍的多,圈子放大。
达到平衡点,过去,如顶牛就是平衡点。
使劲儿的结果成功了,就是没使劲儿,胜者王侯,败者寇。
肩往后下都可,就是不能往前。
两个胯分阴阳,不放在一块儿,一块儿走没分;两个胯没分,就撅屁股。
所有身体上下都来自膝盖,否则撅屁股,弯腰。
车转弯转方向盘,不是下车推轮子。
收肘不收手,出手不出肘,所有往里都是收肘,所有往外都是出手;就是等于百分百是;手坏了,肘是手,肘坏了,肩是手;正圈儿,收肘,转腰,出手,三要素,收肘是往里,转腰是开胯,出手是往外。
人没有腰,综合性的概念,区域,人有胯;缠棍是用胯做的;胯是大腿、躯干下根儿;肩胯三不管,重要;肩是大臂、脖子、躯干上根儿。
五点外争,蹦床,鼓,真正掤劲儿,绷着,松了没有了,所有外面是不能进来,固定住

更多帖子

统计: 36 总浏览,

发表评论