大青山20210228上午课笔记C-于丰泉

发表于 2021年3月3日 由 于丰泉

拧毛巾，两个手在两侧平着走，两个手劳宫穴上两个点A、B，腰前面肚脐是一个点C，三个点组成一个三角形，C点压，把三角形压扁了，顶的A、B点前后开；混元是左右开的；关键是建立好腰上的前后左右四个点，把左右的点转化为前后的点。

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