“开”和“晃”的区别-高兴平

开: 我们陈式太极实用拳法的动作要求要开,开的意思是两个关节互不干涉,互不干涉就是不连着,能独立的做动作,就是分阴阳,分了阴阳,各部位分工明确,阴阳互为其根,互相支撑,就能协作干一件事,就有了效率。蒸汽火车是开的,是真正的松,火车是软的,它是行云流水的,但每个部位非常坚硬,该转的转,该走的走,永远在车轨上,不下轨。
就是不开,全身连着,身体动一个地方,其他地方都动,身体是僵硬的,身体部位不能做独立的动作,各部位分工不明确,协作能力差,效率低。这就是双重出来的行云流水,看似是软的,但身体没有练开,全身是僵硬的,在推手时是硬的。

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