大青山20210423上午课笔记C-于丰泉

刘自山改剑
第一式东峰衔日,下挡对方剑,压住对方,合在丹田,塞进去。
第二式仙人指路,挡远一儿。
第三式叶底藏花,收肘,起手,通到丹田里,像三换掌的转手,合到丹田丹田劈,不是胳膊劈的。
第四式魁星式,头顶正上,剑平,刺一挑,挂住挑,不是直来直去,不能挑跑了,剑尖还指对方。
第五式哪吒探海,剑,放对方膝盖进去,从腰里出。
第六式青龙出水,收到丹田,转,从丹田出,力还在丹田
第七式左右护膝,从腰里走,丹田合,再
第八式闭门式,丹田顶开。
第九式青龙出水,粘住对方剑,荡开刺。
第十式转身劈剑,上下对开
第十一式回身刺剑,就是掩手肱捶
第十二式斜飞式,接剑一挽,先挡开,顺进去,练时没,用时进去。
十三式凤凰展翅,丹田里走。
第十四式凤凰头,腰里翻过来,肘定位,反手拳。
第十五式拨草寻蛇,剑藏正左,左腿侧,正左出,不低头,丹田合腰下去。
第十六式哪吒探海,挡开,膝上前,没撤。
第十七式盖兰式。
第十八式古树盘根,把对方剑托到头顶,顺着对方剑与自己剑的接触意念走。
第十九式饿虎扑食。
第二十式左右车轮,格开,往上一挑对方剑。
第二十一式倒卷肱,直挑上挂住拉,没走剑,走肘不走手。
第二十二式跃步上刺。
第二十三式转身平削。
第二十四式二龙戏珠,走腰,用肘和腰。
第二十五式下劈剑,把对方剑别过去,翻过来劈,用腰劈。
第二十六式苏秦背剑。
第二十七式转身上刺,粘过对方剑。
第二十八式黑熊翻背,用后背翻。
第二十九式燕子啄泥,走肘与手的配合,不能光手。
第三十式鹰熊斗智。
第三十一式燕子啄泥。
第三十二式灵猫扑鼠。
第三十三式金鸡抖翎,力点在剑尖。
第三十四式海底捞月,捞。
第三十五式哪吒探海。
第三十六式犀牛望月,往斜前一步,剑尖在前,再反后。
第三十七式疾风劲草。
第三十八式斜飞式,跳起来,斜飞。
第三十九式左托千斤,接住顶过来,一翻,托住。
第四十式右托千斤,先托好再走。
第四十一式左截腕。
第四十二式右截腕,力点剑尖,放出去,底下。
第四十三式横扫千军。
第四十四式金针倒
第四十五式黄蜂点蕊。
第四十六式白猿献果合住对方的兵
第四十七式落花式。
第四十八式上刺。
第四十九式下刺,收剑,转过来再刺。
第五十式斜飞式。
第五十一式探身平刺。
第五十二式怪蟒翻身。
第五十三式黄蜂出巢。
第五十四式磨盘剑。
第五十五式金针指南。
第五十六式还原式,可直接接剑,也可以一扔接。
练的时候单手,用的时候双手。
大手,用丹田拿着,肘和腰。

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关于 于丰泉

1975年12出生于潍坊市坊子区,男,1999年七月毕业于太原重型机械学院,现在安丘信川机械厂工作;2016年11月第一次听了两天实用拳法客,现第一次上山学习,参加实用拳法二十一届讲座。 在43届(2023五月)大青山讲座期间,开始表现出推手的以柔克刚的能力。
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