2021.5.5何家伟教练直播笔记-张娟 发表于 2021年5月5日 由 张娟 通过何教练给学员改拳加深了对中轴的认识,不能随着身体一起动,每一个动作中轴表现很明显,同时打拳必须带力练拳,体现出来就是不放松,动作之间一直紧着打,这样才能有进步。 更多帖子“太极理论1”视频购买 (强烈推荐)高泉植2012.10.24日 (强烈推荐)高泉植改拳照片幻灯片 (强烈推荐)2012.11.4日 (强烈推荐)