“大青山第36届实用拳法讲座5”在线视频购买 发表于 2021年5月6日 由 陈中华网店店主 讲解: 陈旭 片长: 9 分钟 语言:中文 年代: 2021 难度:2/5 地点:大青山陈中华太极太极馆 大青山第36届实用拳法讲座5 访问键入您的用户帐户。您需要先登录购买访问。 请注册或登录。 购买36届大青山实用拳法讲座视频包 更多帖子“腰襠劲到脚”视频花絮 (强烈推荐)“怎样进去”在线视频购买 (强烈推荐)“正圈中的两脚”在线视频购买 (强烈推荐)“一点不变其它不管”在线视频购买 (强烈推荐)
一、肘和腰的关系,拧毛巾从缝里使劲,在大臂和身体的缝,大臂负责公转负责相合的,小臂平行往前。 二、手和肘的关系,標住手腕,劲是往回收的,劲从指尖到手心劳宫穴到手腕到肘,劲从里面走,手肘一根棍。 登录以回复
一、肘和腰的关系,拧毛巾从缝里使劲,在大臂和身体的缝,大臂负责公转负责相合的,小臂平行往前。
二、手和肘的关系,標住手腕,劲是往回收的,劲从指尖到手心劳宫穴到手腕到肘,劲从里面走,手肘一根棍。
本节的重点是,手指上的劲往回收,不是走的表皮,是走到手心,再从里面往上走,之前一直误以为从表皮往回收
特别是手腕这个地方,力是从手腕里面往回收的。