关于“剜”的提问-胡林昊

胡林昊-景德镇

今天早上练了几遍拳,练拳时左右腰“剜”的感觉加强了,但是“丹田”的感觉相对减落了,左右剜与丹田是共存的吗?陈老师能否讲一下左右剜的作与丹田往里走的作的关系

今天练拳时肩又酸了,位置是在肩胛骨的下以及外侧靠下。但很快酸感就消失了。

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