分类目录归档：太极问答

该怎样调身使气沉丹田？

关于尾闾的问题-朴龙学

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自学和科班的差别

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提问于2021年9月8日

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一人一太极？20210708

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太极拳要慢还是要快练？

关于“剜”的提问-胡林昊

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下山过节前陈旭教练提到过的练习方法，请陈老师帮我看下

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拉开和晃的差别20210412

胡林昊学拳阶段性总结

关于我练拳的身体现象，产生的困惑。

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关于对练的回复20210503

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有哪些是你去了大青山后才知道的事情？

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李光杰煞腰压肘练习和实际操作的提问

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提问陈老师关于正圈的问题

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做基本功时身体不同部位是怎么转的？

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为什么说“功夫再高也怕菜刀”？

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练拳时身上出声怎么回事？

手的变化都是肩肘胯带动的吗？

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练拳用力吗？

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大圈小圈没有圈

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太极问答列表

拦擦衣定式前胯要调整调整吗？

胯领劲与稍节领劲在套路或推手中该如何体现？

练拳中腰的问题

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指定的中心在哪里？怎样决定？

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直来直去不是抽扯吗？怎么体现出螺旋劲呢？

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陈老师，您练拳发力时候的发声很清晰是如何练的？

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开胯和转身的关系

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