实用拳法的每一个动作都是有用的，不能走空。陈中华老师在这个视频里，讲解了什么是【走空】，怎样才能不走空。
讲解: 陈中华   片长: 2 分钟   语言:中文   年代: 2021  难度:2/5  地点:加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆

走空-3级教练花絮20210616

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视频文字转换：天津葛明
陈中华老师：走了空，这句话能听懂么。点，啊。好。就什么意思。这个地方。你是空气。所以呢。你看。你转的很顺。为什么。空在哪个地方。就是你走的时候，你这个地方它没有，它没有啮合。这个地方没有。Gearing up。它这个这个里面你要是让它那个，齿轮的。齿轮咬上之后。这个地方你就不要空了。这个地方呢就是说。你看现在它这个地方是空气。它就这么走了。现在呢。你就是说。这个地方是东西。是什么呢。
松松软软的土。你走到这来。它有力量了。Your resistance，它有反抗。你走的时候你就发现。要走这么几次。这地方要有东西堵着。它这个地方就受不了了。然后呢，这个地方是很硬的走不动。有人这么顶着你。你走不动了。就得这个地方转。它咬着，咬着转。就是齿轮它现在，你现在是这么做的。所以它没有用。将来你看，它咬上了。
它走不动了。它得两个互相咬着走。这就使上劲儿了。这就是。所以它这个地方咬着走的时候，那个力是从这来的。你只要力从这来，就能看出来你的肩往下压。它是肩往下压着出来的。这才叫吃上劲儿。没吃上劲儿这不就这样么。钟贝豪现在看懂了吧。哎。哎。对。然后你再假设。刚才这个还是有了一点。但不够。
为什么。这个肘上的力是很小的 。所以你再走，你假设走。假设满满的走。有一点哎。好。到这来底下那个人堵得很厉害。你下不去。你得用肩和胯使劲儿往下压。你把身体压斜了没关系。对肩和胯往下压。哎。对。它是这么来的那个力。你将来你有多大的力。它就是这个地方。它是压下来多大。要不压的话，你走这个它走不动。
你在这个时候，对方在这个地方顶着你。你不可能做的。做这么个动作。而是怎么样。你试一试，如果对方顶着。你得这么翘翘、翘起来这么使劲儿的压它。这就叫。这就叫真正学会用力，你老想这么样。它不管用。所以它对方顶着。你得这么压它。压到这来发现又压不动了。那这个时候你的肩就使上劲儿了。你得使上这个劲儿。
肩这样压它。你看，压的时候它没有 太极的动作。都是，都是这么压它。压到这来。再不行了。再这个胯再这么压它。就是它一定得把它一个力一个力的都给练出来。