手是固定的把~2021.06.17陈中华老师讲座笔记

1.分离
2.所有作最后都是手指直的出去一块,所有的螺旋缠丝都是为了这一块
3.身是异形齿轮
4.手发对方,身只能往下落,不能前后跑,也不能只往下落,固定在地上。手多少,身落多少。但永远不要认为自己做到了,因为真正做到了,就天人合一了。
5.各部位间要配上,不能多,不能少,最后都连上,目的是协调到手上。所有的聚到手上,只有手不动,手是固定的把。

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关于 孙元锋-上海

山东烟台人,住上海,自由职业。幼年喜爱武术,十年前开始接触太极拳,练习过简化24式,48式;2003年,先后学习练习过陈氏太极老架一路,赵堡太极拳等。2016年初,首次到大青山开始系统学习陈氏太极拳实用拳并同时递交拜师帖,2018年7月7日,正式拜陈中华老师为师,成为入门弟子。
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