主讲: 陈中华  片长: 1 分钟  难度: 3/5  语言: 中文  
年份: 2021  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

走脚身不晃-陈中华2级教练员课-20211214

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有时我们听到推手高手像坦克车，这里陈中华老师讲的就是怎么样练出这种功夫。


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视频文字转换：天津葛明

陈中华老师：你做对了的时候，都做对了吧。你又做了这个。我们都做对了。就是后脚。就直着，顶着这。只做这个。是。你看。抬起来你看啊。它这个后脚一蹬，整个的身体，这个意思。你看我身体往前倒我也没动过。就这么个意思。就整个这一块儿。是这么扳过来的。这是后脚。这是前跨。上面的东西它都不能晃悠。

整个的扳的。就是，就是这个动作。是真正的太极的内力。这个内力呢。几乎是没法做。为什么你不晃是没法使劲儿的。就是你不晃能使出来这个劲儿了。这就是功夫。我们正常的人，所有的动作。它非得晃悠。就你练到了这个。它不晃了。所以我连在一块儿，你看一看是。怎么走的。你换一换动作。这就是。嗯。你刚才这个动作我变一变样儿啊。

那个野马分鬃。你看。它一到了这来。就是这一下。你看我走的时候。是不是肩上没有动作。你看很简单。就这一点。这。这几十年的功夫。我们正常的它总是有个这个。明白了吧。它总有这个东西。你看。就这么一点。看吧。就脚底下走了这一点啊。是。就是脚底下那个缝和地之间。发生了关系。这个关系是拖着全身的。

全身一动也不动就拖着这个走。就是那个火车在车轨上，就是轮子一转。整个火车一晃不晃的往前走。