原则上说，学习陈式太极拳实用拳法和是否练过其它拳种没有什么关系。这是一个逻辑上的说法。但是在现实中，在实际生活中，远远不是这样。练过其他拳种，特别是练过很多年其它拳种的人，想学实用拳法，几乎是没有可能的！
这有点耸然听闻。是不是言过其实？不是。这是现实。我多么想说，没有关系的，你们都来学习实用拳法吧！那是理想主义。那是”忽悠“。
我们生活中真正的主宰不是逻辑，也不是科学，二是习惯。习惯是一个先入为主的东西。要想战胜自己的习惯，那比登天还难。 在另外的地方，我曾经写过”“思维的基准底线”的文章，说的就是这个道理。
你的所有的思维活动、身体动作都是基于你过去的基准的，就连你不同意的过去的基准也一样还不松懈地在控制着你。你想摆脱除非你能脱胎换骨！脱胎换骨可不是说说就算那么简单的！
话又说回来，并不是没有可能。你过去用了多少功，现在再用同样的功才能化解过去的痼疾。用功有诀窍。你只要有决心，有恒心还是能做到的。
说到底，还是一个你想不想要的问题。真想，就能做到。
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学拳改拳都是从一点一滴做起。都很难。我也练过很多年其它太极拳。我们不能要求每天要有进步。如果每年能有一点进步就很好了。（学拳）太极十年不出门。改拳也一样。
改拳之所以难，人们往往会拿实用拳法与其他太极拳比。没学过太极拳的人也会认为太极拳就是松的。抛弃固有的观念，真想学，还是能得到的。
看完文章心情非常的沉重，这近一年来停练了其他拳，只练习实用拳法，真的体会到了克服以往习惯的难处，好在有怀忠师兄一直在不停的给予指导，这让我有了“脱胎换骨”的勇气和决心。
陈老师，您写的“思维的基准底线”这篇文章哪里能读到？
还没发表。在待发表列表中。我们网站周一到周五每天都有新东西。稿件都排列6个月。
谢谢老师，我基本上每天都会抽出时间浏览我们的网站，应该不会错过的。
是的老师 改掉习惯需要刻苦的磨砺，下决心、有恒心