跌岔与穿地龙两式的右膝有何要领?

近日感到右膝不适,赶紧请问师父,远在海外的师父迅速做了解答:

李信明:请问师父,跌岔雀地龙两式的右膝有何要领?

陈中华先生:信明,第76式叫“穿地龙”, 不叫“雀地龙”。这两个动作的右膝盖                                 基本是一样的:很难!

 膝盖的要求要做到像活页一样:能展开但是紧紧地固定在一起。活页的两边相交的的部位一定锁住,不能有任何地方凸出。所有的关节都要有这种合住和活开的劲。

自我反思:1.式名打错了,师爷洪公考释过的套路式名,绝不能弄错或加以改动;

2.”合住“的劲做的不够,动作稍快时更做不到,松懈下来丢了劲也伤了韧带,一定要严格按照师父的要求来;

3.拳法的很多要领具有共性,在练习时要常分析、多总结,及时向师父求证。

统计: 604 总浏览,

发表评论