3月2日至3月8日的训练内容主要以基本功,并进行单式的定式训练。目前已经学习到第三十一式高探马，主要有两个好的特点：一是队员的积极性非常高，为了学会新动作，不停地问，不停地练，二是队员的吃苦性非常强，在天气比较冷的情况下，有时要练习到晚上23：00以后。预计到3月下旬就可以完成81式学习，然后进行套路的熟练定型。 莒县团队本周训练计划 日期、星期 训练内容 场地 组织者 负责人 3月9日、周一 19：40至20：10 基本功练习 人保财险楼前 房克波 贾洪龙 20：10至20：40 定式训练 20：40至21：40 推手练习 3月10日、周二 19：40至20：10 基本功练习 人保财险楼前 房克波 卢衍纲 20：10至20：40 定式训练 20：40至21：10 新动作学习 3月11日、周三 19：40至20：0 基本功练习 人保财险楼前 房克波 贾洪龙 20：10至20：40 定式训练 20：40至21：10 新动作学习 3月12日、周四 19：40至20：0 基本功练习 人保财险楼前 房克波 卢衍纲 20：10至20：40 定式训练 20：40至21：10 新动作学习 3月13日、周五 19：40至20：10 基本功练习 人保财险楼前 房克波 贾洪龙 20：10至20：40 定式训练 20：40至21：10 推手练习 3月14日、周六 19：40至20：10 基本功练习 人保财险楼前 房克波 卢衍纲 20：10至20：40 定式训练 20：40至21：10 新动作学习 3月15日、周日 19：40至20：10 基本功练习 人保财险楼前 房克波 贾洪龙 20：10至20：40 定式训练 20：40至21：40 周训练总结 备注 1.人员严格按照时间规定集合，到点准时开始，过期不侯。2.组织者和教练不在场时，按照王桂彬、张学军、王超溪、贾武千的顺序，靠前者负责组织练习