端严

发表于 2010年10月27日 由 网站管理员

洪均生宗师拳品并序

（一）端  严

太极拳虽属传统运动项目，而理精法密，具有完美的艺术形式，又是增强人民体质的适宜方法。学者应在锻炼中，从严从难，细找规律，首先以端严为主。

拳虽小技，能强身体。

眼身步手，规矩莫失。

动静开合，刚柔曲直。

螺旋协调，对立统一。

 

更多帖子

• 学拳须明理的讨论 (强烈推荐)
• 正行和前行 (强烈推荐)
• 观察与模仿 (强烈推荐)
• 正确使用橡胶管的前奏 (强烈推荐)

统计: 762 总浏览,