khamserk 写:

学套路的时候一定要先拷贝看见的动作。这不算错。套路就是从一个动作到下一个动作。如何过渡每一个动作就有讲究了。动作的外表一定要像，动作的过程一定和你自己想像的作法相反。

-不动就是只要有形有距离的部位都不要动。但这并不意味着不该动的部位就不能“被”动。举例说有十个身体部位：5个可以动的，五个不能动的。只要你是人，你一定回去先动那五个不该动的部位。所以一定要先去掉“人”的动作。练功就是要练成动常人不动的部位，虽然外表上并看不出来。

gigi December 29, 2011 at 12:52 [edit]
“不动”是一路每个动作都有具体的规定还是有整体的规范？

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陈中华 December 29, 2011 at 18:36 [edit]
总的来说，所有动作一定都要是关节“转”出来的。有形、有长度的身体部位都必须是由关节的转而动的。你会注意到如果泥遵循了这个原则，你是一点也动不了的。也正是因为这个，等你练成了你就和所有的人不一样了。

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gigi December 30, 2011 at 7:32 [edit]
我想我现在能明白了。我们要将这个身体看作是一台复杂的带活塞的机器，一开一合支持着劲路但保持着力点不动。对方的着点在着力点上，在后面建立一个机构。
没有动的地方，只是按照用法建立起复杂的开合。
谢谢，陈老师！元旦愉快！