主讲: 陈中华 片长: 54 分钟 难度: 3/5 语言: 中文  
年份: 2022 地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆
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1.先找把手。找到对方规律,然后破这个规律,脚下的动作要远远快于上面3到5倍,上下不相随。
2.练习动作:先撤步,一收肘,一蹲,后脚一刹车。手和肩做错开的动作,别对方手往胯上拉,肩轻轻轻一碰对方,就后空翻了。推的前提示把对方拉散了,我们的动作是剪刀,做对了对方一定受伤。做不对什么用也没有。.