29-云手开始标准4动


主讲: 陈中华  片长: 1 分钟  难度: 2/5  语言: 中文  
年份: 2022  地点: 大青山陈中华太极馆  

一路29式-云手开始标准4动。三个云手从单鞭开始都要先做这4个动作。
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