“陈中华1级教练员课4班-20221124″在线视频购买


主讲: 陈中华  片长: 50 分钟  难度: 3/5  语言: 中文  
年份: 2022  地点: 加拿大埃德蒙顿陈中华太极馆  

陈中华1级教练员课4班-20221124
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“陈中华1级教练员课4班-20221124″在线视频购买》上有 2 条评论

  1. 正圈三个作:
    1收肘身起来
    2转腰产生了距离
    3出手身落下去。
    转是左右产生距离。身走上下就是收,一收变高(变高的原因是身的骨骼是硬的所以要变形以后身拉开了就软了就不变形了。)上边下压左右变长了。
    和人推手时身下去才往前推了,大多数人推手时就是撅了一下屁股。
    客服恐惧比技术性还要强。
    有外形的作是无效的,身拉开了,身不变形了全身里

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