本文是《“陈中华4级教练员课-20230214″》课后笔记。这节课老师没有讲拳，讲的是怎么学拳。我感觉对所有实用拳法的学员都有好处，特整理分享，老师所讲的重要的话（我认为重要的）原句引用。

为什么模仿：

1. 推手的胜负，它不是“胜负”。胜负在正常人的思维里是大胜小，多胜少，强胜弱，高胜低，等等。但是这些都是在一个维度里面，败者知道如何败的。陈老师在课程里表达的是，我们要追求的太极“胜负”，是高维度对于低维度，胜者知道自己做了什么、败者不知道对方做了什么！
2. 这种“不知道”，导致败者无法“学习”，他不能模仿胜者的动作去提升自己。通过五年多实用拳法的学习经历，我知道“模仿”是一个只能慢慢追求的东西。可以说，终其一生（练拳的一生），都是不断模仿自己的老师、提升模仿能力、模仿的越来越像的过程。
3. 我们对拳、对老师的动作，所作出的所有理解，都是从自己的层次去理解的，都是“不知道”的情况下所做的猜测，都不可信。
4. 老师的话：“学拳，你要能看出来它有道理的，你永远学不会。学拳是学那个‘我怎么看它也不是那么回事，但不知道为什么这结果就这样’。” 视频15分钟50秒。
5. 老师的话：“你们不要追求‘它到底是怎么回事’，你只要是认准了这个动作的确就这样，每次看老师这么做的时候对方就出去了、就倒了，你就模仿那个东西，模仿的时候你也别去找感觉，你模仿它的准确性。只要找你的感觉，你就把这个动作改了。”   视频16分20秒

模仿什么：

1. 模仿的对象是“老师的动作”，老师的讲解是对教学中对动作的辅助说明。这要求学员必须多看视频！
2. 模仿是做动作，是动起来。做出来动作、然后重复。这要求学员练起来，多练！

老师对模仿的反馈：

1. 陈老师在本课最后，特别强调了，看视频一定要记笔记，把笔记发表在他能看到的地方（比如网站上！）。让老师能看到你的所思所想、心得体会。
2. 坚持看视频、记笔记，你会发现在不同的阶段、层次，看同一段视频会看到不同的内容。所以从整体去看不同阶段的理解，“对错”不重要（尽管写出来吧）。

看老师别看拳友-陈中华4级教练员课-20230214

笔记是观察窗-陈中华4级教练员课-20230214

尝试突破不管对错-陈中华4级教练员课-20230214（什么时候老师让“尝试突破”了）