春节期间喜得陈中华老师的一幅字，一个大大的静字，陈老师给我们指明了练拳所要达到的一种境界。
静是一种状态，没有杂音，没有杂念。陈老师以前说过大凡学过练过其他太极拳的人很难再学实用拳法。为什么？因为一般人的意识很难进入到学拳所必须的静的状态。模仿了一个实用拳法的式子，他一定会跟以前学过的比较。一经过比较，他基本上就学不下去了，胡思乱想，博采众长，必定走入歧途。
静是安静，不急不躁，一步一个脚印，按规矩清清楚楚的练。陈老师说过开胯很重要也很难。于是很多初学者都想急于求成，拼命地拉韧带，把开胯等同于髋关节的运动幅度，错了。要做到开胯，必须要先做到不动，次序不能颠倒。按规矩练基本功，按规矩练一路，要静下心来练。
静是纯粹（PURE)，没有多余的，没有花哨的。实用拳法的每一式都是有用的，都能经得起实践检验的。有人可能会说实用拳法的一路没有太极拳竞赛套路好看。殊不知，朴实无华方为真。
静是内涵。陈老师说规矩法则不动乃为静。齿轮箱能运转是因为每一个齿轮轴心固定不动了才能转起来。我们在行拳走架中每一动必有轴，轴不动，转而成螺旋缠丝。