主讲: 赵景玉 片长: 57 分钟 难度: 3/5 语言: 中文
年份: 2023 地点: 大青山陈中华太极馆
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陈老师作客直播间，看到陆勇军做击地捶，说“做了动作了”。老师结合这个动作的使用场景，告诉我们击地捶的突然下去是突然换位，是折叠劲的一种，是漏沙一般下去，像活页一样下去，打的是时间差。
老师分享了他运用太极里的“鹞子翻身”抓蝴蝶的故事。鹞子具备在密林里一霎那间啪一下变换角度飞翔的能力，所以它能在飞行中抓到鸟。蝴蝶的飞行非常特别，他在三维里还有时间更迭，很难抓，老师突然想到太极这个动作“-时空中的一种突然变化，成功满足了小朋友抓蝴蝶的愿望。