“拧毛巾三要求2-北京201603”在线视频购买

ningmaojinsanyaoqiu2-beijing1603-full陈中华老师2016年3月北京讲座是专门讲的拧毛巾动作解释。
讲解: 陈中华   片长: 3 分钟   语言:中文   年代: 2016  难度:1/5  地点:北京

拧毛巾三要求2-北京201603
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视频文字提供:赵青云

陈中华拧毛巾动作2

陈中华拧毛巾动作2

陈中华:你那个,你买一辆拖拉机。你到大青山开一下。你非常有感觉,开上屁股一直这样。你坐在奔驰车里面,走一会儿,一边看着文件说、、、司机说我们已经到北京了。他说七个小时了,没感觉。它造的非常好,所以有感觉的它都是做错了。它按照轨道、、、就火车在轨道上有什么感觉啊?

但是呢翻了轨出了轨有感觉,这个感觉像地震一样。是吧?所以呢这好的动作做对了是没有感觉的。这一点非常难,我们都在找这个感觉。找到有劲的感觉就是劲用错了,用横了。没顺着走,就要越轨了。在轨道上顺着走它有什么感觉?轨道专门这么设计的,走的很滑溜。用我们说走的很顺畅,没什么感觉。

陈中华拧毛巾动作1

陈中华拧毛巾动作1

所以这里面练拳那,初学者里面这几个大的问题就是你想找的那个感觉是不存在的。你就按照步骤、按照要求往下压的时候你是不是往压了?我们正常说压肩,你们看我们一般的说:压肩。他会这样的。不是压是了一下。说往下压它很难很难的,提这个胯你就是也了一下。

所以这个地方、、、过来个人你试一试。你到后面,一个手放这,一个指头就行。一个指头放我胯上,哎,在这,一个 指头,哎好。你看是不是这两个地方合了一下?那如果要这样的话它跑的吗?你看是不是到处乱跑?现在你看这一合,哎,如果你三只手的话、、、不是你那个我们这屋里面你信任谁?信任就行,都信任。

凌子力教练带领大家练习【拧毛巾】基本功

凌子力教练带领大家练习【拧毛巾】基本功

你看吧,将来如果中国实行选举的话,你能选上总统。你还是这两个,哎,就刚才这两个。对,再下一个,胯在这,哎好。你呢碰我这,一个指头。哎,然后你呢睛看着他这两个地方。因为你有一个感觉就是我动的时候你看着他这两个地方。因为你只能看了,没有三只手。你看是不是都跑了?现在你试,这三个点是往一个点上去和的。

这一合它没地方去,那个劲就到了手指头上去了。就挤到这来了。所以这三点合在一起相当难。

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“拧毛巾三要求2-北京201603”在线视频购买》上有 53 条评论

  1. 基本功,反复看,能记牢,不走偏。勿多思,不加减,陈师话,记心间。杯须空,方水,长揣摩,不间断。功能进,须时间,勿蹉等,不急就。拧毛巾,是母式,肩肘胯,三角连。手勿动,下压肩,肘内收,胯要。脚蹬地,聚丹田顶住头,压好肩,力要出,须直腕。合住劲,莫要散,功夫长,时时练。心欲静,放远,师父看,关键点。

  2. 我以前也总是想找到所谓的感觉,通过老师的讲解,明白了其实应该是按照要求 把动作做到位了,不管是是舒服还是别扭都不要管,只按要求做就行了。而往往按照要求做的都是很别扭的,只管坚持做就好了。

  3. 通过学习《拧毛三要求》2这个视频,知道了陈老师所讲解的内容:严格按规矩、按步骤、按要求去练!就象火车上了轨道,只要上了轨道就没感觉了,也就滑顺,畅通了;@手腕要直@肩和胯合@肘向里打。这三个点向手指尖上合,但很难,只要三个点合到手指尖上,手就自然上了轨道,很顺畅就出去了。

  4. 146:2020年4月28日星期日:下午15:00-16:00:上课教练凌子明。“拧毛巾三要求2-北京201603”在线视频购买
    http://www.shiyongquanfa.cn/archives/26092
    这个视频讲了拧毛巾的要求
    请大家提前购买观看,并在评论底下进行评论 提问。
    这里不教拳,只是导读这个视频,不购买视频观看,是没法理解讲课内容的。
    视频通过购买才能观看全部的内容。
    大部分同学看见的是视频的花絮和文字,是学不到里面的内容的。
    可以单独购买视频(只要购买就可以永久观看),也可以办理视频套餐
    不会购买的请联系赵青云 电话与电话同号:18686108820

  5. 大家可以看着导读学习视频
    导读:
    1 好的动作做对了是没有感觉的,这是很重要的一点,我们练拳要按照步骤按照要求而不是自己要找的感觉.
    2 压肩和提胯不能,这个很重要.
    3 这个视频的重点:拧毛巾是肩,胯,肘三个点往一个点上合,这个点要符合压肩,提胯和收肘时不跑的要求,三点往一点上聚,手是这三点聚上之后的唯一出口,力就从手指上挤出去,如果肩,胯,肘三点晃或者跑了,跑的那个点就成了力的出口,就不能间接到手上,所以这个动作的幅度很小,能出来一点就很不容易.

  6. 学习一遍
    一、有感觉的都是做错了;火车在轨道上没感觉,脱了轨,翻了车,有感觉了;
    二、好的动作做对了是没有感觉的,这一点非常重要,非常难;
    三、我们都在找感觉,找着有劲的感觉,是用错了,用横了,没顺着走,越轨了;
    四、你想找的感觉是不存在的,就按照步骤,按照要求;压肩就是,肩和胯合了一下;肘肩胯三个点往一个点去合,合的没地方去,就到手上去了;三点合到一起非常难。
    开始导读学习中

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